Mymuesli hat zusammen mit Ernährungsexpertin Kathrin Kittl (essenszeit) einen 3-Phasen-Plan für eine gesunde, figurbetonte Ernährung entwickelt. Für jede Phase gibt es ein leckeres Müsli aus Bio-Zutaten. Der jeweilige Anteil an Plantago-Samen (lat. Plantago Ovata), einem natürlichen Quellstoff, der sich zusammen mit Flüssigkeit auf ein Vielfaches seiner Größe ausdehnt, wird von Phase zu Phase reduziert. Durch diese stetige Reduzierung kann sich der Magen schrittweise an ein geringeres Volumen gewöhnen und man wird schneller satt – ganz ohne Hungergefühl.

Kathrin Kittl empfiehl, jeden Morgen 60 bis 70g Schlanker-Leben-Müsli mit fettarmer Milch zu essen. Nach jeweils 2 Wochen (entspricht jeweils 2 Dosen) soll mit dem Müsli der nächsten Phase fortgefahren werden.

Schlanker-Leben Phase 3
In der dritten Phase geht es um die Anpassung des Magens an kleinere Portionen und das Einpendeln auf ein konstantes Niveau. Das Müsli der dritten Phase hat den niedrigsten Anteil an quellfähigen Plantago-Samen (1,7%). Verbunden mit den komplexen Ballaststoffen, hält das Vollkorn-Müsli lange satt und hilft so im Kampf gegen die Kilos. Es ist empfehlenswert neben der gesunden Ernährung mit einem ausgewogenen Frühstück, auch Sport als einen festen Tagespunkt einzuführen. Abends sollten leicht verdauliche und proteinreiche Mahlzeiten, wie z. B. Fisch, Reisgerichte oder Gemüse, verzehrt werden. Nach der langen Essenspause in der Nacht, holt sich Ihr Körper durch das Müsli-Frühstück wieder alle wichtigen Nährstoffe und der Stoffwechsel kommt durch die speziell abgestimmten Zutaten richtig in Gang.

Zu den Bio-Zutaten:

Die Basismischung enthält das Beste aus fünf Getreidesorten und gepuffter Amaranth. Die neutral schmeckenden Plantago-Samen mindern das Hungergefühl und regulieren auf natürliche Weise die Verdauung. Studien bewiesen, dass die Samen helfen, Schadstoffe schneller aus dem Körper zu befördern und sich günstig auf den Cholesterin- und Plamaglucosewert auswirken können. Die Müsli-Grundlage für das Schlanker-Leben-Müsli Phase 3 ist mit luxuriösen Dinkelflakes, die etwas extravagantere Alternative zu Cornflakes, vollendet.
Für mehr Geschmack, sorgen Bananen, Äpfel und Erdbeeren. Bei den getrockneten Apfelstücken bleibt die Schale dran, um noch mehr wertvolle Inhaltstoffe zu konservieren. Die rote Premium-Frucht Erdbeere ist ein richtiger Goldschatz für dieses Müsli. Zarte fruchtig-süße Stückchen schmeicheln Ihrer Zunge. Für Glückshormone sorgen Bananenchips. Durch die spezielle Trocknung enthalten sie weniger Fett als frittierte Bananen und schmecken zudem noch nach echter Banane. Verwendet wird die älteste Bananensorte der Welt, Cavendish.

Dieses Müsli enthält ausschließlich Bio-Zutaten, keine Farb- oder Aromastoffe und keine Geschmacksverstärker. Es werden lediglich wertvollste Bio-Zutaten verwendet, die zum Großteil aus der Region bezogen werden. Somit kann eine möglichst nachhaltige und umweltschonende Produktion garantiert werden.

-> Hier finden Sie die anderen Schlanker-Leben-Müslis.

Die Idee von biologischem, farbstoff-, aroma- und zuckerfreiem und vor allem persönlich zusammenstellbaren Müsli entstand bei einer Autofahrt zum Badesee. 2007 ging der Onlineshop für Bio- und individualisierte Müsli mymuesli online und war in den ersten zwei Wochen komplett ausverkauft. Die Gründer, drei Freunde aus Passau gewannen den Gründerpreis der Financial Times Deutschland, enable2start, des Weiteren den Multimedia-Gründerpreis des Bundeswirtschaftsministeriums BayernOnline-Preis außerdem wurden sie zum Startup des Jahres 2007 gewählt.

Seit 2008 können auch Müsli-Freunde aus der Schweiz und dem Vereinigten Königreich bei mymuesli.com bestellen. Die mymuesli Müsli beinhalten keine zusätzlichen Inhaltsstoffe wie Farbstoffe oder Geschmacksverstärker. Außerdem sind sie ohne Zuckerersatz. Es werden ausschließlich Zutaten aus biologischem Anbau oder aus biologischem Wildwuchs verarbeitet.

Der Produktionsstandort Passau mischt jedes mymuesli Müsli nach höchsten Sorgfaltsmaßstäben. Hierbei werden alle lebensmittelrechtlichen Vorgaben und eine perfekte Betriebshygiene strengstens beachtet. Unabhängige Experten der Lebensmittelaufsicht überwachen und kontrollieren regelmäßig alle Produkte. Mymuesli ist ein zertifizierter Produzent nach dem HACCP-Standard (Hazard Analysis and Critical Control Points), einem vorbeugenden System zur Lebensmittelsicherheit, welches ursprünglich für die NASA entwickelt wurde.

Mymuesli bezieht alle Zutaten von ausgesuchten Lieferanten und Händlern aus der ganzen Welt. Durch engen Kontakt mit Geschäftspartnern wird eine hohe Qualität der Produkte sichergestellt und realisiert. Die geprüfte Mitgliedschaft im Biokreis garantiert die Herkunft der Zutaten, soweit möglich aus regionalem Anbau. Der Biokreis ist ein Anbauverband für biologischen Landbau und gesunde Ernährung.