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Die Mungbohnen sind leichter verdaulich als die bei uns in Deutschland verbreitete Gartenbohne.Die Mungbohne hat mit etwa 24 % (des Trockengewichts) einen hohen Eiweißanteil, der mit seinem hohen Lysingehalt als wertvoll gilt.
Verwenden Sie die abgetropften Mungbohnensprossen als Gemüse in jedem asiatischem Pfannengericht.
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Die Mungobohnen haben noch hervorragenden Biss und schmecken nicht verwässert, was mir bei anderen Produkten schon passiert ist.
Fazit - sowohl für die kalte als auch die warme asiatische Küche, eine gute Alternative zum frischen Gemüse !
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